Nicht nur spielerisch-/taktisch hat sich der moderne Fussball verändert, auch athletisch wird heuer mehr von den Fussballern abverlangt. Die Verteidigung wirkt im Offensivspiel, nicht nur im Spielaufbau sondern auch aktiv, unterstützend im Sturm mit. Der Sturm verbleibt nicht hängend an der Spitze bei Defensivarbeit sondern supportet aktiv die Verteidigungslinien. Dies führt, vor allem an den Aussenseiten zu hohen Laufdistanzen während eines Spiels.
Die Ausdauer ist also ein wichtiger Faktor, um ein Fussballspiel zu entscheiden. Unsere Ea-Jungs werden ab nächster Saison einen grossen Schritt, vom 10- minütigen 6gegen6-Spiel auf ein 4x 20 Minuten 7er-Fussballspiel wechseln. Das Feld wird grösser und die Laufwege entsprechend länger.
Aus diesem Grund haben wir uns als Trainerteam dazu entschlossen, ab diesem Winter vermehrt gezieltes Lauf- und Konditionstraining einzubauen. Um die Entwicklung in den kommenden Monaten der 10-jährigen Fussballern nachvollziehen zu können, sind mindestens zwei COOPER-Ausdauertests (12-Minuten-Läufe) geplant. Mit dem gestrigen, ersten COOPER-Test konnten wir eine aktuelle Aufnahme der individuellen Ausdauerfähigkeit gewinnen.
Es ist erstaunlich, dass die Laufdistanzen bei allen der 15 Teilnehmern zwischen 2’125 Metern bis 2’550 Metern liegen. Das ist bereits eine beeindruckend hohe Messlatte, und das notabene bei 10-jährigen Jungs!!
Wir schauen gespannt auf die Entwicklung unserer jungen Champions während den nächsten sechs Monaten…
«Mit Vertraue – fürenand!
Mit Muet – mitenand!
Mit Herz – FC Männedorf…Dajee!
(Spielruf, Ea-Junioren)