JDa: 4tägiges Trainingslager @ Lintharena Näfels – Fussball, Freundschaft und Teamspirit
Vom 29. Mai bis zum 1. Juni durften wir mit über 50 Juniorinnen aus den Alterskategorien D, C und B zum dritten Mal unser inzwischen traditionelles jährliches Trainingslager in der Lintharena in Näfels durchführen. Wie schon in den vergangenen beiden Jahren war es eine intensive, erlebnisreiche und rundum gelungene Zeit – vollgepackt mit Fussball, Freundschaft und vielen persönlich inspirierenden und bleibenden Momenten.
Tag 1: Explosiver Startschuss
Gleich am ersten Tag erwartete unsere Mädchen ein echtes Highlight: Mit Jamina (tätig als FCZ Juniorinnen-Trainerin sowie im FCM Sekretariat) besuchte uns eine ausgewiesene Expertin und leitete ein spezielles Training rund um die Themen Lauftechniken, Athletik und Explosivität. Mit viel Fachwissen und Motivation zeigte sie unseren Spielerinnen, wie sie durch gezielten und effizienten Krafteinsatz schneller und kraftvoller unterwegs sein können – eine wertvolle Ergänzung zu unserem regulären Training. Wir werden Inhalte dessen in die zukünftigen Trainings einbauen und die Entwicklung in diesen wichtigen Kompetenzbereichen damit weiter unterstützen.


Tag 2: Goalietraining und Elferfussball
Am zweiten Tag stand neben einem von Ramon geleiteten facettenreichen Goalietraining das grosse Thema 11er-Fussball auf dem Programm: Unsere D-Juniorinnen durften sich mit den älteren Spielerinnen aus den B- und anschliessend C-Teams messen. Dieses Spiel auf dem grossen Feld hatte im wahrsten Sinn nicht nur ganz neue Dimensionen vs. dem bekannten 9er Fussball, sondern war auch ein tolles Erlebnis, bei dem Alle ihr Können zeigen konnten und dies auch eindrücklich taten – aber vor allem: jede Menge Spass hatten! Ein toller Vorgeschmack auf den 11er-Fussball, welchen wir ab Sommer mit dem Übertritt zu den C-Juniorinnen spielen werden.





Tag 3: Teamtag mit Spiel, Hallenbad, Grillabend und Champions League Finale
Am dritten Tag drehte sich Alles um das Thema Teamgeist. Nach einer guten Trainingseinheit am Vormittag folgte ein bunter Teamnachmittag mit verschiedenen Aktivitäten auf der ganzen Anlage, Spiel und Spass im Hallenbad sowie der grossen Sporthalle und am Abend ein gemütliches gemeinsames Grillen mit allen Juniorinnen und Trainer:innen mit anschliessendem Outdoor-Viewing des Champions League Finales – Lagerstimmung pur! Es wurde viel gelacht, gespielt und gefeiert – ein sehr guter Ausgleich zu allen Trainings- und Sonnenstrapazen bei schönstem Wetter.













Tag 4: Torschusstraining und spielerischer Abschluss zum Ausklang
Den sportlichen Abschluss bildete am vierten Tag nach der Vormittagstrainingseinheit inkl. Präzisionsschusstraining ein Plausch-Mixed-Match, bei dem die Spielerinnen gemischt in Teams gegeneinander miteinander gegeneinander antraten. Hier stand weniger der Wettkampf im Vordergrund, sondern vor allem die Freude am Spiel – ein idealer Ausklang nach vier intensiven Tagen, da sich über alle Alterskategorien nun wieder Alle besser kennen gelernt haben.







Alles in Allem: Leidenschaft, Zusammenhalt und Vereinskultur
Was uns Trainer:innen besonders beeindruckt hat: Unsere Juniorinnen haben insgesamt sieben intensive Trainingseinheiten à zwei Stunden mitgemacht – mit hoher Motivation, Konzentration und bemerkenswertem Durchhaltewillen. Dass sie dabei nicht nur körperlich über sich hinaus, sondern auch als Team gewachsen sind, war deutlich spürbar. Der Zusammenhalt unter unseren Mädels, die altersübergreifende Zugewandtheit und der gegenseitige Respekt waren wie in den Vorjahren bewegend zu beobachten. Es war erneut ganz eindrücklich, wie toll unsere «Jüngsten im Camp» von den älteren Juniorinnen behandelt und eingespannt wurden!

Für uns ist dieses Trainingslager jedes Jahr ein ganz besonderer Moment im Vereinsjahr. Es ist nicht nur ein Ort des Lernens und Trainierens, sondern vor allem ein Ort des Miteinanders. Und wenn wir sehen, wie 13- bis 17-jährige Mädchen mit solcher Natürlichkeit gemeinsam auf und neben dem Platz agieren, dann sind wir sehr erfüllt und stolz auf diese gelebte Vereinskultur, was die Mädchen auch deutlich mehr mitnehmen lässt, eine nur ein paar zusätzliche Fussballskills.


Herzlichen Dank an den Verein für dieses tolle jährliche Angebot, Martin Steinegger für die reibungslose Organisation, allen Spielerinnen für ihren Einsatz – und an die Eltern für das Vertrauen sowie die Fahrdienste hin und zurück wie auch alle Trainerkollegen für die auch abseits des Platzes sehr kollegiale und freundschaftliche Zeit!

(Nicht auf dem Bild: Nicole, da sie Sonntagmorgen abreisen musste)
Wir freuen uns schon jetzt auf das nächste Mal im kommenden Jahr – Save the date: Auffahrtswochenende 2026!
Nicole und Kai (Text)








